反重力瑜伽加盟
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反重力瑜伽加盟品牌介紹
反重力瑜伽是一種新型的瑜伽方式,它與傳統(tǒng)瑜伽不同,它借助從屋頂?shù)跸碌慕z質(zhì)吊床,讓練習者完成所有動作。不過它和平常那些瑜伽一樣,同樣能帶來精神安寧。練習反重力瑜伽需借助特殊器具。這種器具名為“反重力吊床”,由一種絲質(zhì)纖維制成,兩端與室內(nèi)天花板懸垂而下的鎖鏈相連,距地面不到1米。吊床打開時形似秋千或吊架,閉合時又如豆莢,供練習者冥神靜思,整個吊床承重超過900千克。
品牌簡介
反重力瑜伽,即我們常說的空中瑜伽,是由美國的健身聯(lián)盟首先創(chuàng)立,而幾年傳入中國,并引起廣大瑜伽愛好者的熱愛??梢哉f,現(xiàn)在各個城市的瑜伽館,幾乎都會開設空中瑜伽課程,動作連貫優(yōu)美、功能突出,提升瑜伽練習水平等等,都是空中瑜伽課程非常好的優(yōu)點。
其實,空中瑜伽在建立在傳統(tǒng)瑜伽的基礎上,又對傳統(tǒng)瑜伽做了進一步的演變和創(chuàng)新,很多體式都是空中瑜伽利用吊床而特有的一些體式,在其他瑜伽練習時都是沒有的,所以,空中瑜伽給瑜伽注入了一股強大的新活力,給瑜伽練習加入了新鮮血液,大大改變了瑜伽者在瑜伽練習時的感受和覺知。
練習空中瑜伽課程,對瑜伽、對自己而言,都將會是瑜伽道路上的一個新旅程,有很多未知的東西在等待著自己,在幫助自己去改變、去完全、去升華,所以,空中瑜伽讓我們學會適時的離開已知的環(huán)境,在未知中去改變自己、提升自己,在未知中獲得更多的樂趣、更多的能量;反重力空中瑜伽都會我們敞開胸懷去欣然接納未知、接納改變,對未知的一切不再感到恐懼和不安,反而,會有更好的狀態(tài)去迎接它的到來!
要練習好空中瑜伽課,其實也不容易,但也不難,重點是我們要有一顆強大的內(nèi)心,也需要通過地面瑜伽課程的練習,來提高身體本身的力量性,和靈活度,這樣上去空中瑜伽的吊床之后,能很好的幫助我們身體在吊床中,做出各式空中瑜伽體式,這些優(yōu)美的空中瑜伽體式,能讓我們感知自身在瑜伽練習上的優(yōu)秀水平。
品牌特色
反重力瑜珈非常獨特,很多人一開始練習時并不了解其特點,后來經(jīng)過瑜伽老師的授課,才慢慢了解。那反重力瑜伽有什么特點呢?大家不妨往下看看:
1、反重力
人自出生開始,心臟一直跳動,通過跳動將血液及所承載的養(yǎng)分供到全身。而反重力瑜伽讓人倒置,這樣心臟和頭部也會倒置,由此,心臟跳動速度會變快,血液流轉(zhuǎn)速度也會更快,心臟壓力會相對減少。
2、倒平衡
不同于地面上練習的瑜伽,反重力瑜伽需要倒轉(zhuǎn)過來練習,這樣,人的身體會失衡。為保持平衡,需要用到核心肌群和平時鍛煉不到的肌肉,若持續(xù)堅持,對鍛煉肌肉,塑身完美的身材有更大的幫助。
4、懸吊式
利用懸吊床,讓練習者完全進入安寧的空間,練習時,倒置著進行冥想,更能讓人集中注意力,由此,對提高冥想效果有幫助。
品牌效果
1、脊椎舒展
反重力瑜伽是借助吊床進行練習的,而吊床的反重力可以讓人的脊柱得以舒展,持續(xù)進行練習,能舒緩人脊柱、頸部、肩部等疲勞感,另外,還能讓血流循環(huán)速度加快,所以,要是長期坐辦公室,肩頸疼痛,可以練習反重力瑜伽。
2、鍛煉肌肉
肌肉不扎實,想要通過練瑜伽緊實肌肉,不妨考慮反重力瑜伽,因為反重力瑜伽和普通的瑜伽不一樣,人在練習過程中需要倒置,而倒置時身體會失衡,為調(diào)整平衡,需要用到部分肌群,由此肌肉就得到鍛煉。要是持續(xù)練習,人身體的平衡性、靈活度都會提高。
3、放松身體
練習反重力瑜伽,人會被吊床包裹著,在整個過程中,人都處于比較舒適的狀態(tài),所以,反重力瑜伽對放松身體有幫助,另外,人為適應倒置的狀態(tài),需要調(diào)整呼吸,持續(xù)練習,有助于增強肺部功能。
反重力瑜伽的練習方法
反重力瑜伽主要利用吊床或吊在半空中的繩子來支撐身體,通過倒置等動作,來刺激皮膚、肌肉、淋巴、血管等。與傳統(tǒng)瑜伽相比,有著獨特的魅力。那反重力瑜伽怎樣練習呢?大家不妨往下看看:
第一階段:初始練習體式
剛開始練習反重力瑜伽,并需要要做任何動作,需要先冥想,調(diào)整呼吸,體會反重力瑜伽的魅力。通常冥想時,采用的坐姿有蓮花坐、金剛坐等。
第二階段:中級變式體式
進入第二階段的學習,需要掌握各種瑜伽體式的變式,如舞王式、起跑式、懸掛式、雙角式、戰(zhàn)士二式、戰(zhàn)士三式等。由于動作要領多,需要咨詢專業(yè)的瑜伽老師,循序漸進地學習。
第三階段:高空倒立
練習一段時間后,就要開始高空倒立,并做高空倒立的動作,如手倒立、倒立鷹式、倒立鴿子式、倒立弓式、高空左腳式、飛行海跑式、飛行蝗蟲式等。
注意事項
1、練習時按部就班,不要一時貪快,勉強自己做難度大的動作,這樣只會適得其反,影響身體健康。
2、不要模仿他人,因為他人的動作未必標準,而且每個人的瑜伽基礎都不一樣,盲目模仿只會影響學習進度。
3、在空氣清新、環(huán)境舒適的室內(nèi)練習反重力瑜伽,如果室內(nèi)較為嘈雜,空氣污濁,是會影響練習效果的,另外,建議不要在油煙味重、空調(diào)氣強的地方練習。
4、如果腸子中有濁氣,血液過分不純,不要練反重力瑜伽,因為練習時,毒素可能進入大腦,影響腦部健康。
5、患慢性病,如潰腸、肺結(jié)核等疾病的人,需征求醫(yī)生意見在練習反重力瑜伽。
6、練習反重力瑜伽前,先把膀胱內(nèi)雜物排出,如有便秘,喝杯淡鹽水,然后做樹式、眼鏡蛇式動作進行熱身。
反重力瑜伽加盟優(yōu)勢-知名品牌,錢景無限
一.反重力瑜伽擁有全國知名的品牌----“反重力瑜伽”,躋身全國十佳瑜伽行業(yè)品牌,知名度排在全國瑜伽健身行業(yè)前列,被武漢電視臺、湖北電視臺、知音雜志等多家新聞媒體譽為華中瑜伽行業(yè)第一品牌,反重力瑜伽品牌的誕生,標志著瑜伽健身行業(yè)步入了品牌競爭時代,未來瑜伽健身市場的競爭將是各大品牌之間的競爭,無數(shù)的報道奠定了“反重力瑜伽”品牌得天獨厚的優(yōu)勢。
二.有品牌就有市場,有市場才有效益,有效益才能求生存和謀發(fā)展,反重力瑜伽品牌目前擁有明顯的市場優(yōu)勢,從來自全國各地數(shù)以萬計的高端會員量的市場現(xiàn)狀就可見一斑;
三.反重力瑜伽2006年躋身全國五大瑜伽培訓品牌機構(gòu),完善的三級培訓制度,保證培訓質(zhì)量與工資收入同比增長;瘦身瑜伽、高溫瑜伽、釬體瑜伽、美容瑜伽、瑜伽球、高級冥想、藝術瑜伽等多樣化的專業(yè)技能培訓為各種專業(yè)瑜伽教練提供廣闊的就業(yè)空間;
四.反重力瑜伽采用員工制管理模式,為雇傭雙方提供安全和服務質(zhì)量保障,經(jīng)過幾年來的實踐,反重力瑜伽摸索出一整套管理模式和管理制度,開發(fā)了管理軟件,對加盟店可以形成系列支持;
五.反重力瑜伽不僅計劃逐步在全國建立銷售網(wǎng)絡,針對瑜伽健身市場的需求日益增大的特點,反重力瑜伽采用連鎖加盟的方式在國內(nèi)各大城市和區(qū)縣設立分公司或連鎖加盟店,將營銷網(wǎng)點最大化的優(yōu)勢充分發(fā)揮出來;
反重力瑜伽加盟費多少錢?品牌模式多,萬元便可開店
對于那些沒有創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗的投資代理者來說,反重力瑜伽總部提供了非常詳細的培訓計劃,為加盟商提供更完善的創(chuàng)業(yè)保障服務,讓大家可以快速入手,輕松加盟品牌。
該加盟品牌所需的費用并不高的,不同的城市開一家品牌店費用也有所不同。不同的店鋪大小不同的加盟模式其成本也是不同的,加盟商要根據(jù)實際情況來選擇一個更適合的開店方式,這樣才能收獲更多的財富。加盟品牌的投資費用除了裝修費用還有首次設備原料采購費,不過總部會為加盟商免費贈送一定的原料,小成本就能開店。
如果你對此項目感興趣,那就趕快行動吧!在下方給我們留言可以獲取更多加盟詳情。同時品牌的優(yōu)勢也是非常明顯的。加盟該品牌能夠讓你在市場上快速的立足和發(fā)展,填補了當?shù)氐氖袌?。有?chuàng)業(yè)想法的朋友們,不要錯過這個好項目,值得您選擇。
反重力瑜伽加盟支持-標準化一體式建校支持
1、店鋪支持:反重力瑜伽統(tǒng)一VIS視覺識別系統(tǒng),標準化一體式建校,調(diào)研定位裝修設計一步到位。
2、設施配置:反重力瑜伽場所規(guī)劃、教學設施、硬件配置等指導與建議。
3、團建支持:反重力瑜伽眾多高校人才合作、四大主流招聘渠道同步,校區(qū)崗位設計、關鍵崗位把關、薪酬體系與考核制度建設。
4、師資培訓:反重力瑜伽幫助師資隊伍快速勝任教學工作,并提供進修培訓。
5、產(chǎn)品培訓:反重力瑜伽幫助每個團隊成員快速、準確的理解課程并在工作中應用。
6、市場支持:反重力瑜伽統(tǒng)一宣傳物料,線上線下招生渠道(平臺)建設與共享、招生活動,營銷方案共享。
7、啟動支持:反重力瑜伽多套啟動預案,提前招生報名,現(xiàn)場活動支持。
8、教研支持:反重力瑜伽教學產(chǎn)品、課件的研發(fā)、升級。
反重力瑜伽加盟條件
1、作為品牌的加盟商一定要服從反重力瑜伽總部的安排,服從反重力瑜伽總部的管理,并且有良好商業(yè)信譽。
2、資金方面非常重要,充足資金是創(chuàng)業(yè)的必備,同時對事業(yè)有充分的熱情!
3、加盟商必須要認同品牌的理念,認同品牌的一切,并且接受反重力瑜伽全套經(jīng)營模式。
4、加盟商必須滿足一定的資質(zhì),必須踏實肯干、吃苦耐勞,有創(chuàng)業(yè)熱情,有一定的經(jīng)商能力和管理、協(xié)調(diào)能力,有志向共同發(fā)展壯大反重力瑜伽事業(yè)。
反重力瑜伽加盟流程
1、潛在加盟商對反重力瑜伽進行整體的了解,包括加盟政策、品牌理念等。
2、加盟商對品牌感興趣,可以前往反重力瑜伽總部實地的感受反重力瑜伽的文化氛圍,實地考察項目。
3、與相關區(qū)域負責工作人員預約時間,提交意向咨詢申請加盟,反重力瑜伽總部接收申請后,進行合作資質(zhì)評估。
4、加盟反重力瑜伽總部與加盟商雙方確認考察結(jié)果無疑義后,正式簽訂加盟合作合同。
5、加盟商在本地市場選擇合適的店面,店面要取得反重力瑜伽的認可。
6、按照反重力瑜伽總部設計的裝修方案,對加盟店進行裝修,保證全國加盟店的統(tǒng)一性。
7、為了加盟商更好的將反重力瑜伽經(jīng)營好,總部將派專員對加盟商及員工進行培訓,包括銷售技巧、客戶服務技巧等等。
8、反重力瑜伽總部協(xié)助制定宣傳方案和開業(yè)指導,指導加盟商進行開業(yè)籌備工作。
9、反重力瑜伽總部持續(xù)關注加盟者的經(jīng)營情況,并給予經(jīng)營指導與幫助。
養(yǎng)生品牌排行榜
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