健脾 保健養(yǎng)生的重要一環(huán)

健脾：保健養(yǎng)生的重要一環(huán)

在人體的五臟六腑之中，有一個(gè)相當(dāng)重要但容易被忽視的器官叫做脾臟。脾臟是人體之中最大的淋巴器官，主要負(fù)責(zé)過濾和儲(chǔ)存血液，是氣血生化之源。而血液是貫連和流通于人體周身的存在，由此可見脾臟之重要性。

不少人從電視廣告里聽過“健脾”之類的詞語，卻不一定真正明白如何護(hù)理自己的脾臟。中醫(yī)養(yǎng)生美容的觀念認(rèn)為，健脾需要以內(nèi)外結(jié)合。外在主要指的是通過美容院或者養(yǎng)生館的產(chǎn)品護(hù)理，以外敷、按摩等科學(xué)手法，加上特制產(chǎn)品來幫助健脾。

紫玉佳妍的脾經(jīng)調(diào)理系列是針對(duì)脾臟失衡引發(fā)的口舌生瘡、口腔炎、消化不良、腹痛綿綿、肢體浮腫、黃疸、內(nèi)臟下垂、全身乏力、維生素缺乏、胃腸功能異常等癥狀而設(shè)計(jì)的。其中有脾經(jīng)按摩精油、脾經(jīng)調(diào)理精油、脾經(jīng)開穴原液和脾經(jīng)調(diào)理原液。通過入脾經(jīng)、打開脾經(jīng)腧穴、疏通經(jīng)絡(luò)、營養(yǎng)脾經(jīng)的方式，起到健脾益氣，溫中回陽，益脾調(diào)經(jīng)的效果。

前面說過，除了借以中醫(yī)養(yǎng)生美容的精華類產(chǎn)品來促進(jìn)調(diào)理，幫助恢復(fù)，還可以通過物理調(diào)節(jié)的方式來幫助脾臟獲得健康舒適。譬如通過吃酸的東西來化解大部分食物中的毒素，可以抗毒健脾。還要記得飯后多走一走，民間都說“飯后百步走，活到九十九”，其實(shí)飯后適當(dāng)散步慢走，能幫助脾胃消化，減輕內(nèi)臟負(fù)擔(dān)，但需要長期堅(jiān)持，才能讓效果更好。

文章來源：http://www.ziyujiayan.com/ShowNews.asp?id=624

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