手機(jī)找項(xiàng)目
當(dāng)前位置首頁(yè) > 安心創(chuàng)業(yè)> 脾胃養(yǎng)生常識(shí) 張成榮電烤雞架祝您健康長(zhǎng)壽

脾胃養(yǎng)生常識(shí) 張成榮電烤雞架祝您健康長(zhǎng)壽

2014-07-03 14:29:45來(lái)源：安心加盟網(wǎng)
　
　　脾胃和腎相輔相成，調(diào)養(yǎng)得當(dāng)，使人精力充沛，充滿(mǎn)活力。中醫(yī)認(rèn)為，常吃以下四種食物就有很好的效果。

　　枸杞：可滋補(bǔ)腎氣，還含有大量抗氧化物。每天可吃30—50顆，若服用后出現(xiàn)眼屎多等癥狀，可能是火大，應(yīng)減少用量，或可同時(shí)服用菊花茶瀉火。

　　山藥：新鮮的山藥平補(bǔ)養(yǎng)胃，有助于調(diào)整消化和內(nèi)分泌系統(tǒng)。山藥煮粥最好，可消除腹脹的副作用。

　　茯苓：這是一種長(zhǎng)在松樹(shù)下的真菌，可以健脾胃、鎮(zhèn)靜安神、滋補(bǔ)肝腎和增強(qiáng)免疫力。茯苓可熬湯或加入粥中食用，食用茯苓制品也有同樣效果。

　　粥：粥容易消化，是自古公認(rèn)的養(yǎng)胃食物。粥可消除脹氣和疲勞，也容易消化，不會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)。一般人平時(shí)可吃些山藥枸杞粥，滋補(bǔ)肝腎，又能增強(qiáng)免疫力。

　　最后，需要提醒的是，胃不好的人，要少吃甜食，可以避免消化不良。張成榮電烤雞架祝您健康長(zhǎng)壽！咨詢(xún)電話(huà)：4006292102！
用戶(hù)留言（如果您對(duì)該項(xiàng)目感興趣，請(qǐng)留言立即獲得最新加盟資料?。?/span>

品牌排行榜

最新入駐品牌