四海武道加盟

四海武道課程分為：短期班級(jí)和長(zhǎng)期班級(jí)（招收年齡：3~12歲之間）

短期班級(jí)介紹

主要以學(xué)習(xí)武術(shù)基本功為主，打下合格的基本功是每一個(gè)行業(yè)和項(xiàng)目必經(jīng)之路；

學(xué)習(xí)內(nèi)容

1.武術(shù)的禮儀

2.學(xué)習(xí)武術(shù)基本功以及武術(shù)中的精、氣、神、提升人的潛在氣質(zhì)；

（1）五步拳

（2）一路長(zhǎng)拳

備注：

短期班級(jí)屬于基礎(chǔ)班，是專門針對(duì)無基礎(chǔ)學(xué)員精心設(shè)定的課程；為了確保每一位學(xué)員能打下合格的基礎(chǔ)，學(xué)好并且掌握武術(shù)這項(xiàng)入門技能，三個(gè)月的短期班級(jí)是您好的選擇。

長(zhǎng)期班級(jí)介紹

長(zhǎng)期班級(jí)是指在我班級(jí)長(zhǎng)期學(xué)習(xí)的學(xué)員，周期為一年。長(zhǎng)期學(xué)習(xí)的學(xué)員前三個(gè)月也是需要先上基礎(chǔ)班，打好基礎(chǔ)后，我們班級(jí)的教練會(huì)為學(xué)員制定一份教學(xué)計(jì)劃，幫助學(xué)員在學(xué)完基礎(chǔ)班入門以后，能更快的從掌握武術(shù)初級(jí)技能向提高階段沖刺；

分為兩個(gè)階段性進(jìn)行鞏固和快速提升實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用技能的培養(yǎng)；

一階段學(xué)習(xí)內(nèi)容

1.武術(shù)的禮儀

2.武術(shù)基本功鞏固練習(xí)、提高動(dòng)作質(zhì)量

3.學(xué)習(xí)武術(shù)跳躍動(dòng)作（，旋子、旋子轉(zhuǎn)體，前空翻、后空翻

（1）腿法：騰空飛腳、旋風(fēng)腳、擺蓮?fù)?/p>

（2）手翻：側(cè)手翻、前手翻、后手翻

（3）空翻：旋子、旋子轉(zhuǎn)體、側(cè)空翻、前空翻、后空翻

4.學(xué)習(xí)規(guī)定套路（拳、刀、棍、劍、槍）

（1）拳類：二路、三路長(zhǎng)拳、規(guī)定拳、規(guī)定長(zhǎng)拳

（2）器械類：規(guī)定競(jìng)賽刀術(shù)、劍術(shù)、棍術(shù)、槍術(shù)

第二階段內(nèi)容介紹

上面所學(xué)習(xí)的內(nèi)容后，第二階段主要是幫助學(xué)員在動(dòng)作細(xì)節(jié)上的精煉能力有所提高；

學(xué)習(xí)內(nèi)容

1.武術(shù)的禮儀

2.武術(shù)基本功、提高動(dòng)作質(zhì)量，細(xì)節(jié)錯(cuò)誤糾正

3.跳躍動(dòng)作鞏固練習(xí)，動(dòng)作追求質(zhì)量和穩(wěn)定性

4.正確處理練習(xí)套路時(shí)的節(jié)奏、速度、力量

5.學(xué)習(xí)自選套路，學(xué)習(xí)創(chuàng)編比賽套路

6.學(xué)習(xí)比賽規(guī)則，參加比賽

武術(shù)訓(xùn)練場(chǎng)地環(huán)境

本俱樂部的場(chǎng)地是08年奧運(yùn)會(huì)指定訓(xùn)練場(chǎng)地，場(chǎng)地設(shè)施齊全，有專門供少兒武術(shù)訓(xùn)練的軟墊。功能性高，學(xué)員可以合格的在場(chǎng)地上任意實(shí)驗(yàn)和練習(xí)。

結(jié)束語

您好：我們的介紹到此就告一段落了，再次感謝您在百忙之中的到來，您有任何疑問或想進(jìn)一步了解課程，請(qǐng)撥打老師的，讓老師給您進(jìn)行專業(yè)的解答。（招收年齡：3~12歲之間）

武術(shù)訓(xùn)練時(shí)間：每周一二三四五晚上6:00-7:30

每周六、周日上午9:30-11:00下午3:00-4:30或4:30-6:00